مشكلة في النحافة

[Unregistered]

مشكلة النحافه مشكله تعادل مشكلة السمنه ولكن الفرق بينهما ان المراة النحيفه تقفد نصف انوثتها
كما تفقد الثقة بنفسها ، وهذه هي مشكلتي . فان كان لديكم حل فاجيبوني
علما انني لا توجد لدي شهية للطعام واحب اكل الشكولاطات فقط
متزوجه ولدي اطفال
عمري سته وعشرين
لا استخدم اي علاج

[Unregistered]

أختي العزيزة السلام عليكم ورحمة الله

سبحان الله لا النحيف راضي ولا التخين راضي :)


لكن قبل كل شي أختي الغالية هل قمتي بأجراء كشف طبي للأطمئنان ؟؟


أما بالنسبة للوصفات الطبيعية فلا يوجد مثل الحلبه بذور وذلك بغليها وتحليتها وشربها

ويمكن أن تتخلصي من رائحتها بأكل طبق تبوله أو مضغ أوراق نعناع


وإذا ما تحبين تشربيها فنبتيها في طبق في البيت وضعيها على السلطة وأنشاء الله راح تلاحظي الفرق بعد فترة وجيزة 2 أسبوعين تقريبا حسب أستجابة جسمك :)

تمنياتي لك بالصحة والعافية فهي الأهم

[نصيحة]

أختي العزيزة السلام عليكم ورحمة الله

سبحان الله لا النحيف راضي ولا التخين راضي :)


لكن قبل كل شي أختي الغالية هل قمتي بأجراء كشف طبي للأطمئنان ؟؟


أما بالنسبة للوصفات الطبيعية فلا يوجد مثل الحلبه بذور وذلك بغليها وتحليتها وشربها

ويمكن أن تتخلصي من رائحتها بأكل طبق تبوله أو مضغ أوراق نعناع


وإذا ما تحبين تشربيها فنبتيها في طبق في البيت وضعيها على السلطة وأنشاء الله راح تلاحظي الفرق بعد فترة وجيزة 2 أسبوعين تقريبا حسب أستجابة جسمك :)

تمنياتي لك بالصحة والعافية فهي الأهم

غريبه ليه طلعت غير مسجل !!!!:rolleyes:

[مشكوره]

شكرا اختي نصيحة
راح اجرب وادعيلك لكن بنتظار حل اكيد وجدري منكم ومن الخوات المشاركات

[amale2006]

حتى انا اعاني هاد المشكل واوجه نداء لكل من له وصفة لزيادة الوزن يرشدنا اليها فالكثير من الناس يعيشون معانات بسببها
بارك الله بكن , شكراً أخواتي الكريمات

[مجدولين عبدالله]

أهلا بك أختي amale

وأرحب بك بيننا ومعنا وأتمنى أن تجدي كل ما تتمنينه هنا وأن تحصلي على الفائدة المرجوة في عالمنا ..

وأرجو أن تدخلي هذا الرابط أخيتي فقد تحصلي منه على ما تريدين

http://www.noo-problems.com/vb/showthread.php?t=39130

بالتوفيق

[المتوهق]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

النحافه لها عده اسباب

فانا رجل عمري 26 سنه وطولي 176 ووزني 50:(

حاولت ان ازيد من وزني لكن دون فائده

والكل يقول لي انها ناتجه عن عوامل وراثيه

فاذا كانت صحيح من عوامل وراثيه هل استطيع كسر هذا العامل الوراثي؟؟؟؟

شكرا للموضوع(ab

[الريحانة*]

الحلبة
العسل
المكسرات
هذه تزيد من وزن الجسم

فمثلا يمكنكم طحن الحلبة+طحن المكسرات كعين الجمل واللوز والفستق+وضعهما في كوب حليب مع العسل
وشربه يوميا..والله يوفق الجميع

[watfaa2010]

شرب الماء اثناء الاكل واكل الرز مع الاكلات ذات تالسعرات الحرارية مثل الحلويات والمشروبات الغازية والنشويات من اسهل واسرع الطرق للسمنة

[سمـــا]

وانا بعد اعاني من هالمشكله ومسببتلي ازمه نفسيه وياليت تساعدوني
طولي 161 ............ ووزني 44,9

وقبل وزني كان 48


وصارلي شهرواكثر ووزني ثابت على 44,9

كليت الخميره ومانفع
وقاعده اشرب حلبه بس ماادري اذا طريقتي صح او لا

انا طحنتها وبعدين اغلي حليب كامل الدسم واحط ربع ملقعه حلبه مطحونه


بس لي الحين ماشف نتيجه نهائيا اللهم تحسن بالبشره

ياليت تساعدوني
عرسي بعد 4 شهور
وجسمي حيل ضعفان

[hero0027]

جزاكم الله خيرا

[دمعه تضحك]

\
نفس المشكله أرجو من الإخصائية مساعدتنا
/

[karima1982]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انصح الجميع بتناول الحلبة مطحونة ملعقة في الصباح وملعقة في المساء
ـشرب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في الصباح و قبل النوم وايضاشرب الحليب كامل الدسم بكثرة والله ولي التوفيق

[غَيَد]

السلام عليكم اخواني و اخواتي

لقد تم نقل الموضوع الى قسم الصحة و التغذية للإجابة عليه من قبل الإخصائية نونة جزاها الله خيرا